психолог центр

Давно известна поговорка: «все болезни от нервов». Так ли это? Психосоматика — термин, принятый в медицине для обозначения такого подхода к объяснению болезней, при котором особое внимание уделяется роли психологических факторов в возникновении, течении и исходе большинства заболеваний. Психосоматика изучает влияние психологических факторов на возникновение ряда соматических (телесных) заболеваний.

По оценке врачей, около 50% всех заболеваний в индустриально развитых странах имеют психогенный характер. Основным методом лечения выступает психоаналитическая психотерапия, цель которой заключается в установлении скрытых для человека связей между его эмоциональными конфликтами и возникновением симптомов болезни.

Как известно, любая боль свидетельствует о том, что в организме что-то работает неправильно. Это, своего рода, сигнал о помощи. Когда наши эмоции долго остаются не услышанными, а душевная боль продолжает расти, на помощь приходит тело. Страдает наиболее уязвимое место человека. У одних людей при сильном стрессе страдает сердечно-сосудистая система, у других кишечник, у третьих кожный покров. У каждого человека свои реакции организма, в том числе и обусловленные наследственной предрасположенностью и средой его обитания.

Такие болезни как гипертония, бронхиальная астма, полиартрит, нейродермит, мигрень, нарушения функций полового аппарата и т.д. относят к психосоматическим заболеваниям. А список болезней, возникновение которых связано с психикой человека, в наши дни все набирает обороты и незаметно растет.

 

Каковы психологические причины болезней?

Согласно психосоматической теории, различные заболевания возникают вследствие деструктивного поведения человека, негативного мышления и отрицательных эмоций. Психологические и телесные причины болезней берут свое начало из негативного отношения человека к окружающим, к жизни и к самому себе, что и вызывает психосоматические болезни. Под воздействием частых психологических стрессов происходит расстройство психики человека. Со временем подобные нарушения приобретают форму тяжёлых системных или органических заболеваний.

При этом катализаторами болезней являются такие отрицательные эмоции, как: злость, страх, обида, ревность, вина, стыд, зависть, жадность, печаль.

Потому, что человеческие чувства и эмоции являются носителями определенного заряда, который в отсутствии выхода проецирует свою энергию на тело. Если он долго накапливается в организме, не выходя наружу, у индивида возникают психосоматические расстройства. Энергия, направленная в деструктивное русло, является причиной соматических болезни, называемыми психосоматическими заболеваниями.

Открытые, разговорчивые, слишком эмоциональные и регулярно посещающие психоаналитика люди меньше болеют. Замкнутые индивиды, привыкшие все проблемы держать в себе и не показывать окружающим свои истинные чувства страдают от психосоматических болезней.

Психологические причины болезней:

  •         внутриличностный конфликт — состояние, при котором человек не может найти баланс между своими желаниями и социальными установками;
  •         эффект внушения — на образ мышления человека влияют советы родителей, педагогов, окружающих;
  •         идентификация — человек, подражающий кому-то или нашедший себе кумира, может впитать в себя не только качества характер другого индивида, но и «заразиться» его болезнями;
  •         использование оборотов органической речи (болит голова, воротит от него) приводит к физиологическим расстройствам;
  •         психотравмирующий опыт прошлого — на бессознательном уровне у человека развиваются фобии, психические нарушения, источниками которых являются неразрешенные детские проблемы;
  •         самонаказание — человек, попадая в тяжелую ситуацию, не может найти из неё выход, он намеренно заболевает, привлекая к себе тем самым внимание окружающих.

Согласно конверсионной психоаналитической теории Зигмунда Фрейда, на расстройства психики влияют конфликты между осознанным восприятием реальной жизни и бессознательными чувствами. Ведь неосознанная сфера, кроме положительных эмоций, хранит множество страхов.

Бессознательный разум влияет на сны, автоматическое мышление, а также на поведение человека. Если эта сфера человеческой психики имеет отрицательный окрас, у индивида развиваются психические нарушения.

Симптомы психосоматических нарушений

Симптомами психосоматических нарушений могут являться боли в различных частях тела. Жизненные неурядицы и негативные мысли образуют определенный конфликт внутри сознания человека, энергия которого не находя выход во внешнюю среду проецируется на определённые органы. Существует зависимость между психоэмоциональной проблемой и болевыми ощущениями в различных частях организма.

Психологические причины возникновения психосоматических болезней и болей в разных участках тела приведены в данном списке:

Алкоголизм, наркомания
Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь. Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия
Отрицание собственной силы. Протест против чего-либо, который нет возможности выразить. Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Аппендицит
Страх. Страх жизни. Блокирование всего хорошего.

Бессонница
Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины. Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония
Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению. Явное психосоматическое заболевание.

Вес: лишний вес, анорексия
Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Ожирение: болезни
Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Недоверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей.

Ожирение — это проявление тенденции защищаться от самого себя. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.

Отсутствие аппетита
Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя. Явное психосоматическое заболевание

Анорексия
Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки)
Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.

Близорукость
Боязнь будущего.

Глаукома
Упорное нежелание простить. Давят застарелые обиды. Подавленность негативными мыслями.

Дальнозоркость
Ощущение себя не от мира сего. Катаракта. Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.

Конъюнктивит
В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пережить это событие.

Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы
Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость

Сухость в глазах
Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадства.

Ячмень
Возникает у очень эмоционального человека, который не может ужиться с тем, что он видит. И который чувствует гнев и раздражение, когда понимает, что другие люди смотрят на мир иначе.

Голова: заболевания
Ревность, зависть, ненависть и обиды.

Головные боли
Недооценка себя. Самокритика. Страх. Головные боли происходят тогда, когда человек себя чувствуем неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль исчезнет сама собой.

Головные боли часто происходят от заниженной самооценки, а также от низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек, жалующийся на постоянные головные боли, буквально весь состоит из психологических и физических зажимов и напряжения. Привычное состояние нервной системы — быть всегда на пределе своих возможностей. И первым симптомом грядущих болезней становится головная боль. Поэтому психологи, работающие с такими пациентами, вначале учат их расслабляться.

Горло: болезни
Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться. Проблемы с горлом возникают от чувства, что человек не имеет права на что либо, и от ощущения собственной неполноценности.

Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся творческая энергия. Когда человек сопротивляется переменам, у него чаще всего появляются проблемы с горлом.

Нужно дать себе право делать то, что хочется, не виня себя и не боясь потревожить других.

Больное горло — это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.

Ангина
Человек воздерживается от грубых слов. Чувствует неспособность выразить себя.

Он чувствует гнев от того, что не может справиться с какой-либо ситуацией.

Ларингит
Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться.

Тонзиллит
Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих потребностей.

Сахарный Диабет
Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного. Относится к психосоматическим заболеваниям

Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на, то, что на бессознательном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, человек не в состоянии принимать любовь от других.

Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности любить — начало выхода из болезни.

Попытки контролировать, нереальные ожидания всеобщего счастья и печаль до степени безысходности от того, что это неосуществимо.

Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий.

Дыхательные пути: болезни
Боязнь или отказ вдыхать жизнь полной грудью. Не признает своего права занимать пространство или вообще существовать.

Страх. Сопротивление переменам. Недоверие к процессу перемен. Подавляемые сексуальные желания. Хочет слишком многого; берет больше, чем следует и отдает с большим трудом. Хочет казаться более сильным, чем есть и, тем вызвать любовь к себе.

Желудочные болезни
Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знает, как ассимилировать новую жизненную ситуацию.

Желудок чутко реагирует на внешние проблемы, страхи, ненависть к другим и к себе, недовольство собой и своей судьбой. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и забыть их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств и психосоматических болезней.

Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на свое желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого. Причина, объясняющая, почему желудочные функции столь уязвимы для подобного конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания, так сказать орального удовлетворения. В мыслях ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко.

Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного человека может привести к образованию язвы и гастрита.

Гастрит
Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности. Раздражение. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Изжога
Страх. Тиски страха. Изжога, избыток желудочного сока свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. 
Страх. Твердая уверенность, что человек ущербный. Он боится, что недостаточно хорош для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Он буквально не может переварить того, что он из себя представляет. Он то и дело старается угодить другим. Неважно, какой пост он занимает на работе, у него может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства.

Почти у всех страдающих язвой клиентов существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к самостоятельности, которую они высоко ценят, и заложенной с детских лет потребностью в защите, поддержке и опеке.

Это люди, пытающиеся доказать всем свою нужность и незаменимость.

Люди с язвенной болезнью отличаются повышенной тревожностью, раздражительностью, повышенной исполнительностью и обостренным чувством долга. Им свойственна пониженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, стеснительностью, обидчивостью, неуверенностью в себе и вместе с этим повышенная требовательность к себе, мнительность. Замечено, что эти люди стремятся сделать значительно больше, чем реально могут. Для них типична тенденция к активному преодолению трудностей в сочетании с сильной внутренней тревогой.

Геморрой
Боязнь не уложиться в отведенное время. Гнев в прошлом. Отягощенные чувства. Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций. Радость жизни тонет в гневе и грусти. При этом присутствует страх перед расставанием.

Запор
Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом. Иногда в язвительности. Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться, не может освободить место для новых.

Склонность драматизировать какое-то событие в своем прошлом, неспособность разрешить ту или иную ситуацию приводит к психосоматическим болезням.

Синдром раздраженного толстого кишечника
Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению. Повышенная тревожность и ипохондрия. Явное психосоматическое заболевание

Колики
Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты
Неуверенность. Символизирует способность легко расставаться с прошлым. Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадежность.

Метеоризм
Зажатость. Страх потерять значимое или оказаться в безвыходном положении. Беспокойство о будущем. Нереализованные идеи.

Несварение
Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Отрыжка
Страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Диарея
Страх. Отказ. Убегание.

Угри (прыщи)
Несогласие с собой. Отсутствие любви к себе. Признак подсознательного желания оттолкнуть других, не дать себя рассматривать. Недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты.

Фурункул
Какая-то конкретная ситуация отравляет человеку жизнь, вызывая интенсивные чувства гнева, тревоги и страха.

Шея: болезни
Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости. Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Экзема
Непримиримый антагонизм. Психические срывы. Неуверенность в своем будущем.

Кости, скелет: проблемы
Человек ценит себя только за то, что оказывается полезным окружающим.

Артрит
Чувство, что тебя не любят. Критика, обида. Не могут сказать «нет» и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить «нет», если это необходимо.

Артритик — тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется.

Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы.

Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком патологично развита внутренняя критика.

Грыжа межпозвонковых дисков
Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки при этом взят вес, который не может вынести.

Искривление позвоночника
Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Поясница боли
Нереализованные ожидания в сфере межличностных отношений.

Радикулит
Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Спина: болезни нижней части
Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки. Страх бедности, материального неблагополучия. Вынужден делать всё сам. Боязнь быть использованным и ничего не получить взамен.

Спина: болезни средней части
Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. Убежденность, что никому нельзя доверять.

Спина: болезни верхней части
Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Кровь, вены, артерии: заболевания
Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли. Неумение прислушиваться к собственным потребностям.

Анемия
Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Артерии: проблемы
Проблемы с артериями — неумение радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем.

Атеросклероз
Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее. Частые огорчения из-за острой критики.

Варикозное расширение вен
Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение. Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьезности проблем. Неумение расслабиться из-за чувства вины при получении удовольствия

Заключение:

Жизнь даётся человеку, чтобы наслаждаться всеми её проявлениями, любить людей, радоваться каждой мелочи, получать удовольствие и удовлетворять свои потребности.

Если человек впадает в уныние, перестаёт действовать, ненавидит окружающих, он психосоматически заболевает. Болезнь сигнализирует человеку о том, что он поступает и мыслит неправильно. Если человек хочет вылечиться, ему нужно пересмотреть свои принципы, изменить отношение к окружающим людям, простить былые обиды, забыть неприятные моменты из прошлого и записаться на прием к психоаналитику.

Люди страдают не от происков врагов, а от собственных мыслей, неправильного образа жизни и не удовлетворения собственных потребностей. Неприятности случаются даже у здоровых и счастливых людей, при этом они стойко переносят все жизненные казусы и с улыбкой оборачиваются назад. Если жить в гармонии с внешней средой и внутренним миром, можно ничего не бояться, быть здоровым и жить долго. Никакие неприятности не смогут одолеть человека, если внутренне он правильно настроен.

Предупредить болезнь бывает проще, чем её вылечить. Если вы не знаете, что в вашей жизни пошло не так, не знаете, из-за чего на вас обрушились проблемы, почему вы вдруг заболели или у вас наблюдаются психосоматические симптомы, тогда вам нужно позвонить мне, чтобы это обсудить и наметить дальнейший план действий по восстановлению вашего комфорта.

Звоните: 8(926)303-68-47



Теги:

3 Комментариев

  • 2019-11-13 19:11:00Добавлено ноябрь 13, 201919:11

    Большинство перечисленных психосоматических болезней от завышенных ожиданий и низкой самооценки. Общество сначала нас хвалит, а потом давит. В садике нам говорят, что мы лучшие, а когда пришла пора работать - мы вдруг мало знаем. У человека возникает диссонанс с тем, что он о себе думает, и с тем кем он на самом деле является.

    Чтобы так не случалось - надо найти себя. И ходить на работу, как на праздник. А если этого не получается сделать, то действительно нужно идти к психоаналитику и специалисту по межличностным отношениям.

  • 2019-11-27 19:54:00Добавлено ноябрь 27, 201919:54

    Полностью согласна с тем, что большинство болезней мы надумываем себе сами или получаем их вследствие собственных переживаний и постоянной нервозности. Часто нас что-то гложет, при этом мы не можем поделиться с другими и, как результат получаем проблемы со здоровьем.

    Поэтому, старайтесь больше радоваться жизни, а в случае психологических проблем обращайтесь к психоаналитикам.

  • 2019-12-11 20:33:00Добавлено декабрь 11, 201920:33

    Реальный случай из моей жизни.

    14 лет меня кормили таблетками. Лечение это было без результата - пока я не обратилась к психоаналитику. Лечиться можно бесконечно, выздороветь можно лишь вылечив мозг.

    С 10 лет от рождения, мое душевное состояние лечили медикаметозным способом. Поражение позвоночника сильно ухудшало качество жизни, и само собой мою самооценку, притягивая другие болезни год за годом. Пока я не обратилась за помощью к психологу психоаналитику. Решив всего одну корневую психологическую проблему, теперь я живу счастливой жизнью.

    В корне любого недуга наши эмоции и неспособность в них разбираться! Лишь с психологом, есть возможность разобраться в себе, избавиться от внутреннего конфликта приводящего к болезни и реально начать жить.

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован. Обязательные поля помечены *