Статьи по психологии

Термин «депрессия» происходит из латинского языка, где слово «depression» обозначает подавленность. И большинство из нас уже сталкивались с понятием депрессия и даже иногда диагностировали ее у себя. Но, чаще всего состояние депрессии можно встретить у подростков, у тех, кто переживает сильное потрясение, а также и у пожилых людей.

Бессонница (инсомния) – это состояние организма, при котором человек не может долго заснуть, постоянно просыпается и при этом ощущает себя разбитым. К проблеме бессонницы стоит отнестись внимательно, т.к. регулярные недосыпы приводят к возникновению негативных и опасных последствий для всего организма человека в целом.

Согласно психосоматической теории, различные заболевания возникают вследствие деструктивного поведения человека, негативного мышления и отрицательных эмоций